Die Glückspost
Ab und zu ein duftender Brief von mir: Ideen, kleine Impulse und neue Spiele. Abmelden jederzeit mit einem Klick.
Dazu habe ich leider nichts gefunden. Schreib mir einfach, ich helfe dir gern.
Such dir eine Pause aus und nimm dir ein, zwei Minuten nur für dich.
Duft-Atempause
Welcher Duft spricht dich an?
Tipp ihn einfach intuitiv an.
Wie langsam magst du atmen?
So viele Sekunden atmest du ein, und genauso lange wieder aus.
Atemzug 1 von 3
Wunderbar!
Die Düfte sind von Young Living. Mehr über meine Düfte →
Gut gemacht!
Ein paar tiefe Atemzüge, nur für dich. Das darfst du dir ruhig öfter gönnen.
Wegkritzeln & Zaubern
Was grummelt gerade in dir?
Kritzel direkt über dein Wort, ganz wild, ein paar Sekunden lang. Ist der Balken unten voll, ist es weg.
Puh, weg ist es!
Atme jetzt einmal ganz bewusst aus.
Was darf stattdessen kommen?
Jetzt bist du dran mit Zaubern!
Dein Finger (oder deine Maus) wird gleich zum Zauberstab.
So zauberst du
Gleich drehst du ganz in Ruhe drei Kreise um deinen Wunsch. Bei jedem Kreis begleitet dich ein Satz:
Deine Zauberfarben
Wähl dir nun drei Farben aus. Lass dir wirklich Zeit.
Wie soll dein Zauber aussehen?
Du bist die Zauberin!
Du kannst auch mehreres wählen.
Womit zauberst du heute?
Such dir dein Zauber-Werkzeug aus.
Bis zu drei: für jeden Kreis eines.
Gleich zeichnest du ganz in Ruhe drei Kreise, die deinen Wunsch verkörpern. ⭕
1Sieh deinen Wunsch vor dir.
Ganz ruhig kreisen. Lass dir Zeit.
Das hast du gerade gezaubert!
gezaubert am
Gutes ist schon auf dem Weg zu dir.
Lass jetzt los und freu dich auf all das Wundervolle, das kommen mag.
Noch mehr Zauber? Hol dir die Glückspost
✦Wie magst du jetzt weitermachen?✦
Wie schön, was du da gerade gezaubert hast!
Fällt dir jemand ein, dem ein bisschen Zauber auch guttun würde?
Oder einfach weitermachen, ganz wie du magst:
Such dir eine Pause aus, ein, zwei Minuten nur für dich.
Mehr Pausen mit Duft?
Viele meiner kleinen Rituale leben von einem guten Öl. So startest du ganz einfach.
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Danke!
Ich melde mich in den nächsten Tagen persönlich bei dir.
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